罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坐骨神经是人体最长的神经,它从下背部延伸到腿部。一旦该神经受到压迫,如椎间盘突出、骨刺或肌肉紧张,可能会引发疼痛。
2.典型症状包括下背部疼痛、臀部疼痛以及沿着腿部后侧向下放射的疼痛。腰部的酸痛感常常是由于下背部肌肉在试图补偿神经受压所造成的不平衡。
3.除了疼痛之外,还可能伴随有腿部麻木、刺痛或无力感,这是由于神经传导受到了影响。
4.在腰部的位置,由于坐骨神经起源于下腰椎区域,因此当神经受到刺激时,会出现腰部不适,包括酸胀和疲劳感。
5.预防与缓解措施包括保持正确的姿势、进行适度的锻炼以及避免长时间保持一个姿势。必要时,可通过物理治疗或药物治疗改善症状。
保持健康的生活方式和定期的体检对于预防和管理坐骨神经相关的腰部不适十分重要。
