韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.即刻处理:在受伤的最初阶段,RICE原理非常有效。RICE代表休息、冰敷、加压和抬高。通过这些措施可以有效减少水肿和疼痛。冰敷可每2至3小时进行一次,每次20分钟。
2.药物治疗:非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可用于缓解疼痛和减少炎症。应根据医生建议使用,以免产生副作用。
3.理疗:物理治疗对于恢复膝关节功能很重要。专业的理疗师可以指导安全、有效的运动方案,以增强肌肉力量和改善关节活动度。
4.支具和辅具:使用护膝或支具可以提供额外的支持,防止进一步损伤,同时帮助在康复过程中保持正确姿势。
5.手术考虑:如果ACL完全撕裂且患者有较高活动需求,则可能需要手术重建。术后也需要进行专业的康复训练。
前交叉韧带损伤的恢复过程因人而异。遵循专业医疗建议和合理的康复计划,可以提高康复效果并减少长期并发症发生的风险。