刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道菌群失调
肠道的正常菌群对维持消化功能非常重要。当肠道菌群失衡时,消化能力会受到影响,导致大便出现不成形现象。例如,滥用抗生素可杀灭有益菌群,从而引起这一问题。
2.饮食纤维不足或过量
不同类型的膳食纤维对排便有不同作用。膳食纤维不足会导致便秘,纤维摄入过多可能使大便变软且不成形。油腻食物和高糖饮食也可能加剧此情况。
3.胃肠道疾病
某些胃肠道疾病是大便长期不成形的常见原因,如慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等。这些疾病通常伴随腹痛、腹泻、粘液便或血便等症状。
4.乳糖不耐受或其他食物不耐受
乳糖不耐受或麸质不耐受等食物相关问题可能导致消化不良和肠道刺激,使大便含水量增加而不成形。
5.精神因素
长期压力、紧张或焦虑状态可能通过神经内分泌轴影响胃肠功能,诱发胃肠蠕动异常,从而造成大便不成形。
6.药物副作用
某些药物,如泻药、抗生素或化疗药物,可能对肠道产生直接刺激或间接影响,导致排便形态改变。
7.寄生虫感染或细菌感染
肠道内寄生虫(如阿米巴原虫)或致病菌(如梭状芽孢杆菌)感染可能引发腹泻与消化问题,表现为大便稀薄或长期不成形。
大便长期不成形可能是身体发出的信号,应结合其他症状判断是否需要就医。调整饮食结构、减少心理压力和规律作息通常有助于改善情况,但如果持续存在或伴随其他异常症状,应及时寻求专业诊断和治疗。
