杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.肥胖:肥胖是骨性关节炎的重要风险因素之一。研究表明,身体质量指数每增加5个单位,膝关节炎的风险就会增加35%。肥胖不仅增加关节的机械负荷,也会通过脂肪细胞释放出促炎症因子,影响关节健康。
2.脂质代谢异常:异常的脂质代谢,如高胆固醇和高甘油三酯水平,与骨性关节炎的发病相关。脂质过多可能导致软骨组织的损伤和退化。
3.糖代谢异常:糖尿病患者发生骨性关节炎的风险更高。血糖水平过高会加速糖基化终末产物的形成,这些产物可积聚在关节软骨中,引起炎症和软骨退化。
4.全身性低度慢性炎症:肥胖和代谢综合征常伴有低度慢性炎症状态。这种炎症状态由脂肪组织分泌的细胞因子引起,直接作用于关节,促进骨性关节炎的发展。
5.代谢综合征:代谢综合征包括腹型肥胖、高血压、异常血脂和胰岛素抵抗等,它与骨性关节炎的发生密切相关。代谢综合征会引起全身性的代谢紊乱,从而影响关节健康。
注意保持健康体重、合理饮食和规律运动有助于降低骨性关节炎的风险。