武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.大青枣的营养价值主要体现在其丰富的维生素C含量。每100克的大青枣含有约80毫克的维生素C,能够帮助改善身体免疫功能,提高机体对抗病毒感染的能力。
2.水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,常见症状包括发热、皮疹和全身不适。患有水痘时,身体需要充足的营养以支持免疫系统的正常运作。适量摄入大青枣提供的营养成分,可以在一定程度上辅助身体更快地恢复。
3.虽然大青枣有益处,但过量食用可能导致消化不良或腹泻,特别是在身体虚弱的状态下,更应注意饮食均衡。不建议单一大量食用某一种水果,而是应多样化摄入不同的水果和蔬菜,以保证全面的营养供应。
对于水痘患者,除了合理饮食外,还需注意休息和皮肤护理,以加速康复进程。
