沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:家族中有痛风或高尿酸血症史的人,患病风险更高。遗传会影响体内尿酸的生成和排泄。
2.饮食习惯:摄入过多高嘌呤食物,如红肉、海鲜和内脏,会增加尿酸水平。含糖饮料和酒精,尤其是啤酒,也会导致尿酸升高。
3.肥胖和代谢综合征:超重和肥胖会增加尿酸的产生和减少其排泄。胰岛素抵抗也是一个重要因素。
4.肾功能减退:肾脏是尿酸排泄的主要途径,如果肾功能受损,尿酸排泄就会减少,导致积累。
5.某些药物:利尿剂和某些化疗药物可能影响尿酸的代谢和排泄。
6.激素变化:绝经后女性由于雌激素水平下降,保护作用减弱,易导致尿酸升高。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适当锻炼,可以帮助管理尿酸水平。