吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.成分:天冬含有多种生物活性成分,包括皂苷、氨基酸和多糖。这些成分具有滋阴润燥的作用。
2.药理作用:天冬常用于缓解咳嗽、燥热等症状,同时具有一定的抗氧化作用。
3.副作用:长期大量食用可能导致消化不良、腹泻等问题,特别是脾胃虚寒者需谨慎。
4.剂量建议:一般建议每次用量为10-15克,不宜长期连续使用,最好遵循中医指导。
适度使用天冬有益健康,但长期过量可能带来不良反应。合理搭配其他中草药更佳。