文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉体积减小:肌肉萎缩常表现为肌肉组织的减少,导致肢体看起来更瘦弱。
2.力量减少:由于肌纤维数量和质量的下降,肌肉的力量明显削弱,影响日常活动如举重、走路等。
3.活动受限:肌肉力量的降低可能导致关节僵硬,影响灵活性及运动范围。
4.疲劳增加:肌肉无力使得完成任务需要额外努力,可能导致疲劳感更明显。
5.平衡问题:肌肉力量不均可能导致站立或行走时平衡困难,提高跌倒风险。
6.呼吸困难:如果呼吸相关肌肉受到影响,可能出现呼吸急促或呼吸困难。
保持肌肉健康可以通过适度锻炼、均衡饮食和避免久坐来实现,以减少肌肉萎缩的发生和发展。
