张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:这包括牵引、按摩和针灸等方法,有助于减轻肌肉紧张和疼痛。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可用于缓解疼痛和炎症。对于严重疼痛,可考虑使用肌肉松弛剂或局部麻醉药。
生活方式调整:避免长时间低头和不当姿势,保持合适的枕头高度等可以帮助缓解症状。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且病情严重时,可能考虑手术。手术方法包括椎间盘切除术、椎管扩大成形术等。
早期诊断和规范治疗有助于控制病情进展和改善生活质量。在日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长期劳损。
