哺乳期吃燕窝对宝宝好吗

病情分析：哺乳期的女性是可以吃燕窝的，对宝宝有一定的营养作用，但是不建议过量，应该适当的进行食用饮食上合理搭配，合理营养便便刺激拉刺激的食物，多吃一些容易消化的食品，养成有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯提高身体的免疫力，这样可以避免一些疾病的发生，有助于身体的健康。合理营养，合理饮食，这样可以提高身体的免疫力，养成有规律的睡眠习惯，也可以提高身体的素质。