益生菌固体饮料什么时候喝好

病情分析：益生菌可以调节肠胃功能，出现便秘腹泻这些问题都可以服用益生菌，最佳的服用时间是早晨，早晨吃饭以后或者是同早餐一起服用，这个时候胃酸浓缩相对降低，有利于益生菌智力达到肠道定植，一般可以用温开水冲服，同时在服用益生菌的时候不能使用抗生素药物，益生菌能够调节消化道的各种疾病，所以也建议论在在日常饮食中可以多使用一些好消化的食物，避免冷硬生的食物。