湿热可以吃西瓜吗
2021-03-19
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:可以食用,西瓜性寒,口感好,营养丰富,适当服用能缓解湿热症状,保健效果较好,但适量食用即可,切忌大量频繁地吃。也可以喝些菊花茶,对身体较好,尤其适合一些体质虚弱者喝。建议平时多晒太阳,特别是早上或傍晚,身体会更好。多锻炼,每天做些有氧运动,如游泳等,增强体质,提高抵抗力,搭配无氧运动同时进行,身体会更好。