天气热身上起红疹子怎么办

天气炎热时皮肤容易出现各种问题，其中之一就是起红疹子。以下是一些可行的解决方法：

1.保持干燥：尽量避免在潮湿环境下待久，减少多汗情况。

2.穿透气衣服：选择棉质等透气性较好的材质，避免紧身、粘身的衣物。

3.避免擦伤：皮肤出现红疹子后更加敏感，需要注意避免过度摩擦或损伤。

4.涂抹止痒药膏：可以使用药店或医生建议的止痒药膏缓解瘙痒和不适感。

5.饮食调整：避免辛辣、油腻等食物，多喝水以及吃一些富含维生素C和E的食物。

总的来说，预防比治疗更加重要，避免长时间泡在潮湿、闷热的环境中，注重个人卫生和清洁，保持身体的健康。