乳腺癌术后淋巴回流障碍怎么按摩

病情分析：乳腺癌手术后淋巴回流障碍是一种常见的并发症，按摩可以帮助促进淋巴液循环和减轻症状。以下是按摩方法：

1.轻柔地按压：用手指轻柔地按压乳房周围的组织，从下向上、从内向外按摩。按摩时间为10-15分钟。

2.按摩淋巴结：用手指轻柔地按摩腋窝和腹股沟等淋巴结区域，也可按压耳后和颈部淋巴结。按摩时间为5-10分钟。

3.穴位按摩：按摩足三里穴、关元穴等穴位可以促进淋巴液循环。按摩时间为5-10分钟。

4.呼吸训练：深呼吸可以帮助淋巴液流动，进行深呼吸练习可以缓解乳腺癌术后淋巴回流障碍。每天进行数次深呼吸训练即可。

请注意，按摩时应保持手法轻柔，不要使用力过大或按摩时间过长。如有不适，应及时停止按摩并咨询医生。

2023-05-16