长期吃素真的容易患上胆结石吗

病情描述: 长期吃素真的容易患上胆结石吗

医生回答(1)

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:关于素食和胆结石之间的关系,目前尚无确凿的证据表明长期吃素会容易患上胆结石。事实上,不少研究显示,素食者相对于非素食者更少患有胆结石的风险。

胆结石的形成主要是由于胆汁中胆固醇和胆盐等物质不平衡导致的。而素食者通常摄入较多的膳食纤维、植物蛋白和健康脂肪等,这些都可以帮助调节胆汁中的物质比例,从而预防胆结石的发生。

当然,也不能完全排除素食者患有胆结石的可能性。一些研究表明,如果素食者摄入的膳食纤维不足或者过多摄入高脂肪食物,也会增加患胆结石的风险。因此,无论是素食还是非素食,保持均衡的饮食和健康的生活习惯都是预防胆结石的重要措施。

2023-05-16