病情描述： 游泳感冒了怎么办
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.立即停止游泳并离开水池。找个地方休息，保持温暖并尽量避免受凉。
2.尽快更换干衣服，特别是湿的衣物，以避免进一步降低体温。
3.饮用温水或温茶，以帮助身体恢复正常体温。避免饮用刺激性或含咖啡因的饮料。
4.多休息和睡眠，这有助于增强身体免疫力和缓解症状。
5.如果症状严重或持续时间较长，请就医寻求专业医生的建议和治疗。
总之，在游泳时要注意保暖和防晒，以及在病情加重或出现异常症状时不要勉强继续游泳。