病情描述： 牙疼脸肿怎么消肿
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
在等待看牙医的期间，可以采取以下步骤减轻肿胀：
1.冰敷：用冰块或者冷水毛巾敷在肿胀的地方，每次15-20分钟，每天多次，可以减轻疼痛和肿胀。
2.漱口：用盐水漱口可以帮助减轻疼痛和消毒口腔。
3.保持头部高位：睡觉时枕头要高一些，可以减轻面部肿胀。
4.避免食用刺激性食物：避免食用酒精、香料和咖啡因等刺激性食物，以免加重症状。
请记住，这些方法只是缓解症状的暂时措施，必须尽快就医以进行治疗。