总感觉尿不尽怎么办

病情分析：如果你总感觉尿不尽，可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下情况：

1.前列腺问题——前列腺肥大或炎症等问题可能会导致尿道受到压迫，阻碍尿液流动。

2.膀胱问题——膀胱收缩不足或存在结石等问题可能会引起排尿困难。

3.神经控制问题——神经损伤或疾病可能会影响控制膀胱和尿道的神经信号传导，从而影响排尿。

如果你有持续的尿不尽的感觉，建议去看医生进行检查，以确定具体原因。同时，以下措施可能会有所帮助：

1.尝试放松——在排尿时放松身体，避免用力过度。可以试着深呼吸或做一些舒缓放松的运动，如瑜伽或冥想。

2.多喝水——保持饮水量充足，有助于稀释尿液，减缓疼痛和刺激感。

3.避免咖啡因和酒精——这些物质可能会刺激膀胱，引起尿频和尿急。

4.保持良好卫生——定期清洁外部生殖器区域，避免感染。

最重要的是，在出现任何疑问或不适时，请及时咨询医生。