系统性红斑狼疮应该怎么饮食

病情分析：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要影响皮肤、关节、肾脏等器官。对于这种疾病的患者来说，合理的饮食习惯可以起到一定的辅助治疗作用。

以下是一些建议：

1.控制热量摄入：由于很多患者因为疾病缘故而减少了体力活动，容易导致体重增加，所以需要控制热量的摄入量，避免过度肥胖。

2.增加蛋白质的摄入：蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，对于恢复机体功能有着重要的作用，所以适当增加蛋白质的摄入量有助于加速康复。

3.多吃新鲜蔬菜和水果：富含维生素C和E的蔬菜和水果有助于提高免疫力，同时还能帮助抗氧化，减少自由基的产生，有助于减轻疾病的症状。

4.限制盐和脂肪：减少盐和脂肪的摄入，有助于控制血压和胆固醇水平，对于患有肾病的患者来说也有很大的好处。

5.喝足够的水：保持身体充足的水分有助于维持正常的代谢，促进排毒，同时还能缓解口渴等症状。

总之，在饮食方面，适当增加营养素的摄入量、多吃新鲜蔬菜和水果，同时避免高热量食物的摄入，有助于提高机体免疫力和促进康复。但是要注意的是，具体饮食方案需要根据患者的病情和个人情况而定，最好在专业医生或营养师的指导下进行调整。