病情描述: 排卵期应该怎样算才准确
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.记录你的月经周期:从一个月的第一天开始记录,直到下个月经的第一天开始为止。
2.找出你的平均月经周期长度:将过去6个月或更长时间内的月经周期总和除以6,得出平均值。
3.确定你的排卵期:从你的月经周期长度中减去14天,例如,如果你的月经周期为28天,则排卵期将发生在第14天。如果你的周期为32天,则排卵期应在第18天。
请注意,这种方法只是一个估算,并不能保证100%准确。还有其他方法可以帮助你确定排卵期,比如使用排卵预测器或监测基础体温变化。如果你需要更准确的信息,请咨询医生。
2023-07-06