乙肝病人吃什么补充蛋白质

病情分析：乙肝病人应该注意饮食调理，摄入足够的营养物质来维持身体健康和免疫功能，但是具体需要根据个人情况制定饮食方案。以下是一些富含蛋白质的食物建议：

1.瘦肉类：瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉等。

2.鸡蛋类：蛋白质含量丰富，可以选择全蛋或只吃蛋白。

3.豆腐：豆腐中的蛋白质含量较高，是很好的植物蛋白来源。

4.鱼类：深海鱼类如三文鱼、秋刀鱼、金枪鱼等，富含优质蛋白质以及Omega-3不饱和脂肪酸。

5.坚果和种子：如核桃、杏仁、葵花籽、亚麻籽等，也是蛋白质和健康脂肪的良好来源。

请注意，乙肝病人在选择蛋白质来源时要遵循医生的指导，确保安全和合适。同时，应避免过量摄入蛋白质，以免增加肾脏负担。

2023-08-30