欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、年龄适宜：通常孩子在6个月大后才能开始引入辅食，包括藜麦粥。在此之前，母乳或配方奶是孩子的主要食物。
2、逐步引入：当孩子开始进食辅食时，应该先从单一食材开始，以观察孩子是否对食物产生过敏或消化不良等不良反应。在给孩子加入藜麦粥之前，确保孩子已经适应了其他辅食，如米粉、米糊等。
3、煮熟和搅拌：确保将藜麦煮熟至软烂状态，然后用搅拌器将其他搅碎成泥状。初期可以加入适量的水或母乳/配方奶来调稀。
4、观察过敏反应：刚开始喂给孩子藜麦粥时，需要仔细观察孩子有无过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。如果出现任何不寻常的症状，应该立即停止喂食并咨询医生。
在给孩子添加新食物之前，最好先与儿科医生进行咨询，以确保安全和适宜。