张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、疲劳:长期疲劳或睡眠不足会导致眼部肌肉过度紧张,从而引起眼皮跳动。
2、压力:精神压力和情绪紧张常常会导致眼睑痉挛。
3、眼睛干涩:长时间使用电子设备或处于干燥的环境中,可能导致眼睛干涩,诱发眼皮跳动。
4、咖啡因或酒精摄入过多:过量摄入咖啡因或酒精会刺激神经系统,可能引起眼睑痉挛。
5、营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如钙、镁或维生素B族,可能导致神经肌肉功能异常,引发眼皮跳动。
6、眼部疾病:某些眼部疾病,如结膜炎或干眼症,也可能导致眼睑痉挛。
如果眼皮跳动持续时间较长或伴随其他症状,如视力模糊、眼痛或眼部红肿,建议尽早就医进行详细检查。一般情况下,适当休息、减少压力和避免过度使用电子设备可以缓解眼皮跳动的症状。