飞燕锻炼可以治疗腰间盘突出吗

病情分析：飞燕锻炼是专门锻炼腰部和臀部的力量，对腰椎间盘突出有用，患者俯卧于床，然后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举上半身后伸，抬起身体两端同时开立于床等动作，重复10余次，每日坚持30分钟锻炼，对于腰间盘突出的治疗能够起到较好的效果，患者要注意，一定要坚持，只有这样才能取得更好的治疗效果。