服用灵芝孢子粉后大便为什么是黑色的

病情分析：服用灵芝孢子粉后大便颜色变黑是一种正常的生理现象，因为灵芝孢子粉含有较多的黑色素，会通过代谢与粪便一起排出体外。灵芝孢子粉是一种营养价值非常高的保健品，能起到很好的舒筋活络、调节气血、预防一些心脑血管疾病、提高机体免疫力的作用。平时要注意保持良好的饮食习惯，注重清淡易消化的饮食，保证充足的饮水，多吃粗纤维果蔬，促进肠道蠕动，防止便秘。2022-05-13