怀孕吃芒果怎么样

病情描述: 怀孕吃芒果怎么样

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:怀孕期间吃芒果是可以的,但要注意不要吃过量。芒果是一种很好的水果,因为它含有大量的维生素和营养物质,能够帮助妈妈保持健康的营养状态,而且也对胎儿的发育有积极作用。但是,在怀孕期间,母亲可能会出现代谢紊乱,时而会出现恶心、呕吐等情况,因此,尽量适量地食用芒果,以达到营养平衡为宜。此外,在怀孕期间,也可以适当地食用柠檬、橙、葡萄等一些清淡的水果,以益于肠道的健康,并减少恶心的发生。2023-02-27