用力过度损伤乳房多久会好

病情分析：用力过度造成的乳房疼痛，有肌肉痉挛，肋间炎性疼痛可能，可以外用药膏跟口服镇痛，可以给予常规镇痛消炎外用药膏，注意局部保暖热敷，不能吃辛辣生冷饮食，禁止饮酒刺激，可以考虑口服消炎镇痛用药，也可以就诊理疗科给您对应烤电按摩之类调理，平时要多注意休息，不能剧烈运动，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣油腻，刺激性的食物。