宫寒怎么调理好

病情分析：在临床医学上，造成女性患者出现宫寒病症的，一般都是由于饮食不当造成的。因此，建议女性患者在日常生活，一定要注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时可以多摄入些含维生素和和膳食纤维较为丰富的水果和蔬菜，以及发热暖身体的汤类，能够有效地缓解患者的宫寒症状。