盐荔枝核的功效与作用

病情分析：荔枝是一种热性水果，对身体较好，而盐荔枝核保健效果也好，里面有大量葡萄糖，维生素d、叶酸片，特别适合一些体质虚弱、胃痛患者食。还能增强记忆力，促进皮肤新陈代谢，预防皱纹形成，延缓衰老。但适量食用即可，切忌一次性吃太多，也不宜空腹食用，最好用餐半个小时服用，效果会更好。如吃太多，可适当喝些淡盐水或寒性水果，如山竹，降低其对身体的危害。