今天一觉醒来突然感觉脑袋懵懵的是怎么回事

病情分析：这种情况一般是因为睡眠不好，一般情况下是由于神经衰弱造成的，所以这种情况应该用一些神经营养的药物进行治疗，或者是应该保证充足的睡眠，如果睡醒头疼这种情况应该注意多加调节，可以多吃一些营养丰富的食品，并且要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食上要合理搭配，避免吃一些希腊刺激的食物和生冷的食物，要多吃一些蔬菜水果，这样可以提高身体的免疫力。