牛肉可以和西兰花一起吃吗
2021-04-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:牛肉和西兰花是可以一起使用的,而且西兰花含矿水化合物膳食纤维多种微量元素,而牛肉也是营养丰富。蛋白质,氨基酸以及丰富的维生素等,两者一起食用,不仅能够补充丰富的营养,同时也能增强体质,调节免疫力不足,具有较高的实用价值,所以说这两者是可以一起使用的,虽然生活中少食辛辣刺激性食物,不要吸烟,少喝酒,不要经常熬夜,多吃一些新鲜的水果蔬菜。