王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.观察体温变化:每天定期测量体温,如果低烧持续超过三天且没有好转迹象,建议寻求医生的帮助。
2.确保充足休息:让孩子多休息,有助于增强免疫系统对抗病毒感染。
3.保持水分摄入:给孩子喝足够的水、果汁或温汤,避免脱水。特别是在发烧时,身体需要更多的液体来维持正常功能。
4.使用适当的药物:在医生指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬。这些药物能有效降低体温并缓解不适。不建议给12岁以下儿童使用阿司匹林,因为它可能导致瑞氏综合征(一种严重的肝病和脑病)。
5.环境调节:确保室内通风良好,温度适宜,不要让孩子过热或着凉。可以用湿毛巾擦拭额头和身体帮助降温。
6.吃易消化食物:选择清淡、易消化的食物,如稀饭、面条,以帮助儿童的消化系统减少负担。
如果孩子表现出以下症状,应及时就医:
持续高烧超过38℃
呼吸困难或喘鸣音
严重咳嗽或咳出带血痰
拒绝进食或饮水
持续腹泻或呕吐
昏睡或反应迟钝
遵循上述方法,可以有效管理儿童感冒引起的低烧问题。保持关注孩子的健康状态,一旦出现异常症状,尽早咨询专业医疗意见。