晚上睡前吃益生菌可以吗

病情分析：晚上睡前服用益生菌是可以的，服用益生菌的时间尽量在饭后，益生菌的主要作用是调节肠道菌群的平衡。使用益生菌时，要根据医嘱掌握合适的剂量。空腹尽量不要选择益生菌，可能会引起胃部不适。当患者出现胃肠道问题时，可以使用益生菌进行调节。但是胃是健康的，或者说饮食是适度的，所以这个时候尽量不要吃益生菌，虽然能起到调节肠胃的积极作用，但毕竟属于药物类型，对身体还是有一定的毒副作用。