高血压可以吃鱼吗?可以吃牛肉吗?
2021-04-21
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王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:高血压可以吃牛肉,牛肉可以补充蛋白质。高血压患者需要摄取适当的蛋白质,尤其是鱼精蛋白。牛肉是可食用的,但关键是牛肉不能过咸。高血压患者需要严格限制盐分摄入。无论是直接烹饪中使用的盐,还是腌制的肉制品和酱菜中所含的盐,都有必要记录下来,盐的每日总摄入量少于6克。正确地吃牛肉没有问题。你不能吃太咸,也不能吃太多盐。制作肉制品时,用酱汁使它们更咸。