基围虾怎么做才能营养不流失呢
2021-12-29
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:基围虾的做法一般是可以清蒸的,清蒸对于基围虾来说,可以保留营养成分比较多,是营养不流失,一般情况下,他可以治疗筋骨疼痛,肾虚阳痿对乳汁不通也有一定的治疗作用,并且可以起到美容抗衰老,缓解疲劳等一些作用,而且基围虾的营养成分也是比较高的,还有比较丰富的矿物质,铁,锌等,而且还含有非常丰富的维生素,蛋白质等。