便秘什么方法都没用

病情分析：患有便秘的情况下，在具体的治疗上，是可以通过调整自己的饮食以及以及生活习惯来改善，如果长时间病症没有好转的情况下，是可以到正规的医院进行详细的检查治疗，在明确具体的病因以后，可以根据主治医生的指导建议采取针对性的治疗，在平时要注意清淡的饮食，针对辛辣、刺激性的食物是不能多吃的。