张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理方面:
性功能减退:频繁手淫会导致性兴奋持续高涨,可能引起早泄、勃起功能障碍等问题。
生殖系统炎症:长期过度手淫可能导致前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病。
疲劳感:精力耗费过多,可能引起身体疲劳、免疫力下降等问题。
2.心理方面:
焦虑和抑郁:过度手淫可能让个体产生内疚感,进而导致焦虑、抑郁等心理问题。
社交障碍:频繁手淫可能影响日常生活和工作,导致社交能力下降、人际关系紧张。
情绪波动:部分男性因对手淫即将成瘾的担忧,可能出现情绪波动、不安等情况。
保持适度的手淫行为可以减少其带来的不利影响,多关注身心健康,有助于维持正常的生活状态。如果发现自己难以控制手淫行为或出现明显的不适,应及时寻求专业帮助。