刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良:这是最常见的原因,消化不良会导致胃内气体过多、食物停滞,从而引发腹胀和反胃。约20%的人群在生活中会经历消化不良。
2.胃肠道感染:病毒或细菌感染可以导致胃炎或肠炎,引发恶心、呕吐和腹胀等症状。轮状病毒和诺如病毒是常见的致病因子。
3.胃酸回流:胃中的酸性内容物逆流至食道,会造成反胃和恶心,全球约10-20%的人受到胃酸回流影响。
4.肠阻塞:部分或完全的肠梗阻会导致食物、液体和气体的积累,引起剧烈的腹胀和呕吐。肠梗阻每年影响约10万人。
5.食物不耐受:例如乳糖不耐受者摄入乳制品后容易出现腹胀和消化不适,这种情况在成人中的发生率为30%-50%。
6.功能性胃肠疾病:如肠易激综合征,常伴有慢性腹痛、腹胀等症状,全球患病率约为11%。
7.妊娠:早期妊娠时,激素变化可导致恶心和呕吐,约70%的孕妇会在怀孕初期经历这些症状。
若上述症状持续存在或加重,应及时就医,以排除更严重的健康问题,如溃疡、胆囊疾病或癌症。调整饮食结构、减少咖啡因和脂肪摄入、保持适量运动能够帮助缓解症状。
