张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:近视有较强的遗传倾向。如果父母中有一方或双方都有近视,其子女发展近视的概率会增加。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如阅读、使用电子设备,容易导致近视发展。这主要是因为长时间的近距离工作会增加眼睛的负担,从而引起眼轴变长。
3.用眼习惯:不良的用眼习惯,比如长时间不休息地看书或使用电脑,会加速近视的发展。养成良好的用眼习惯,例如每隔30-40分钟休息一下远眺,可以在一定程度上减缓近视的加深。
4.眼镜的作用:佩戴合适的眼镜能够帮助矫正视力,使得看东西时更清晰,但眼镜本身并不会改变眼球的结构,因此不会直接导致度数的变化。
虽然频繁摘掉眼镜并不直接导致度数加深,但培养健康的用眼习惯对于控制近视的发展非常重要,应当注意用眼卫生和适当休息以保护视力。
