沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.大多数女孩在8到13岁之间开始青春期,标志之一是乳房的发育。通常情况下,乳房发育开始后不久,身高的显著增长期也会随之到来。
2.身高的快速增长一般发生在乳房发育后的1到2年内。这个时期被称为生长突增期,女孩平均每年可以长高约5到7.5厘米。
3.整个青春期过程中,女孩通常会增长约25到30厘米的身高。乳房发育和身高增长的速度和时间因人而异,受遗传、营养和其他环境因素的影响。
4.在青春期结束之前,女孩的骨骼会逐渐成熟,生长板闭合,身高增长速度也会减慢,最终停止。
青春期是个体发展的关键阶段,其中胸部发育和身高增长通常是相伴而行,但具体的时间和速度会因人而异。保持健康的生活方式和良好的饮食习惯,有助于支持这一重要阶段的正常发展。