刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质摄入:瘦肉、鱼、鸡蛋和豆类等富含蛋白质,有助于修复受损组织和增强免疫功能。
2.适量碳水化合物:全谷物、燕麦和糙米可以提供必要的能量,帮助维持体力。
3.充足维生素和矿物质:多吃水果和蔬菜,如菠菜、胡萝卜和西兰花,以获取丰富的维生素C、A以及铁和钙等矿物质。
4.健康脂肪:选择橄榄油、坚果和鱼类中的不饱和脂肪酸,有助于心血管健康。
5.水分补充:保持充足的水分摄入,避免脱水,建议每日饮水量不少于8杯。
6.易消化食品:选择清淡、易消化的食物,避免油腻和辛辣,以减轻胃部负担。
每位患者的情况不同,需根据具体身体状况和医生建议调整饮食。