徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.锁阳:锁阳具有补肾壮阳、润肠通便的功效。临床研究显示,锁阳能够显著提高睾酮水平,从而达到固精止泄的效果,每天适量摄取约10-15克为宜。
2.肉苁蓉:肉苁蓉被誉为“沙漠人参”,其主要成分能调节内分泌,提高免疫力,促进性腺功能,常用于治疗阳痿、遗精等症状。建议每日用量在6-9克之间。
3.芡实:芡实具有补脾止泻、固精缩尿的作用。实验结果表明,芡实中的多糖和黄酮类化合物有助于改善肾功能,每次服用15-30克较为合适。
4.山萸肉:山萸肉含有丰富的鞣质和有机酸,能够补益肝肾、涩精止遗。其有效成分可以增加雄性激素分泌,促进生殖健康,一般每日服用量在9-15克左右。
这些中药虽然具有固精止泄的作用,但使用时需注意剂量和方法,以避免副作用。同时,最好在医生或专业中医师的指导下使用,以确保安全和效果。