武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.薄荷含有的主要活性成分是薄荷醇,这是一种天然化合物。科学研究尚未显示薄荷醇具有致癌性。
2.对于薄荷的安全性,世界各地的食品和药品监管机构,如美国食品和药物管理局和欧洲食品安全局,都将薄荷视为一种公认安全的食品添加剂。
3.一些动物实验可能会引发关于高剂量薄荷油影响的讨论,但这些情况通常涉及远超正常人类消费量的剂量,不适用于日常生活中的常规使用。
4.在传统草药中,薄荷常用于缓解胃部不适、减轻头痛以及治疗感冒症状,显示出其在合理使用下的良好安全性。
尽管如此,任何食物或植物成分的大量摄入都有可能导致健康问题。在使用含薄荷的产品时,遵循推荐剂量和使用指南是明智的选择。如果有任何疑虑,应咨询医疗专业人士。