陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后前几天：大多数患者在手术后的头几天会经历明显的肿胀和瘀青。这段时间内，建议保持足够的休息，并按照医生的指示使用压缩服装，以帮助减少肿胀。
2.第一周：在这一周内，大部分患者可以恢复轻度的日常活动，但应避免剧烈运动。疼痛和不适感逐渐减轻，可以通过口服止痛药来缓解。
3.两到三周：此时，肿胀和瘀青会显著减少，大多数人可以恢复大部分正常活动，包括温和的锻炼。仍需继续穿戴压缩服装，以促进愈合。
4.四到六周：大多数患者在此期间达到完全康复，肿胀基本消退，最终效果开始显现。但个别情况可能需要更长的时间，例如体质差异或手术范围较大的患者。
每个人的恢复情况可能会有所不同，因此严格遵循医生的术后护理指导非常重要。在整个恢复过程中，避免吸烟和饮酒，以免影响愈合。