魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖监测:每天早晨检测空腹血糖。正常范围通常为70-130mg/dL,如果数值偏高,需调整降糖药物剂量或饮食方案。咨询医生以获取个性化建议。
2.药物副作用:某些降糖药物可能导致胃肠道不适。若怀疑药物引起的症状,请与医生讨论更换或调整药物。
3.饮食管理:晚餐避免高脂肪、高糖食物,减少进餐后胃酸反流的风险。晚餐后可进行适度运动,如散步,帮助消化。
4.生活方式调整:戒烟限酒,以及规律作息有助于改善整体健康状态。
5.医学检查:如果上述措施无效,建议进行医学检查,如胃镜检查,以排除其他胃肠道疾病。
通过及时监测血糖水平、合理调整药物和饮食习惯,有望改善糖尿病患者的早晨不适症状。如症状持续或恶化,应尽快就医。