牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.风池穴:位于颈后部,耳垂下方与颅底相接处的凹陷中。按压此穴能有效缓解头痛和面部疼痛。
2.太阳穴:位于眼尾和眉尾之间,按压此穴可以减轻头痛和放松面部肌肉。
3.百会穴:位于头顶正中心,按压此点对于整个头部的放松有帮助。
4.合谷穴:位于手背虎口位置,特别是当头面部疼痛时,可以通过按压这个穴位来获得缓解。
5.印堂穴:位于两眉之间,按压这个穴位有助于减轻局部疼痛和紧张感。
这些穴位的按摩在一定程度上可以缓解头面部疱疹引发的不适,但并不能替代医学治疗。保持良好的卫生习惯,避免抓挠破损皮肤,并遵循医嘱用药是控制病情的重要措施。
