王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.从流质到半流质:术后初期建议先使用流质饮食如稀粥、清汤等,以对肠道进行温和刺激,促进其功能恢复。随后可逐步过渡到半流质饮食,如米汤、软面条等。
2.少量多餐原则:采用少量多餐的方式进食,可以减轻肠道负担,每次只吃小份食物,但增加餐次。例如,每日可分为5-6餐进行。
3.选择易消化食物:应选择易消化且富含纤维的食物,如熟蔬菜、蒸烂的苹果、燕麦片等,有助于促进肠蠕动并防止便秘。
4.避免刺激性食物:避免油炸食品、辛辣调料及过冷或过热的食物,这些可能会刺激肠道,引起不适或加重病情。
5.观察身体反应:在进食过程中,需密切关注身体反应,尤其是腹胀、恶心等不适症状。如出现异常,应及时调整饮食结构。
术后合理的饮食安排有助于促进肠道功能的恢复,减少并发症发生几率。