张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.卧床休息:初期提供充分的卧床休息时间,有助于减轻脊柱压力,促进炎症消退。卧床休息可以减少腰椎的负担,从而缓解疼痛和不适。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药能有效地减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂有助于缓解由于肌肉痉挛导致的不适。
3.物理治疗:包括牵引、推拿、热敷等多种手段的结合应用,这些措施帮助缓解肌肉紧张、改善局部血液循环,并有助于恢复病变部位的功能。
4.康复锻炼:在专业人员指导下进行的康复锻炼能加强腰背部肌肉力量,提高脊柱稳定性,防止病情加重。
5.心理支持:住院期间获取的心理支持有助于患者保持积极心态,克服焦虑和抑郁情绪,间接促进身体康复。
6.饮食调节:在住院期间,营养均衡的饮食有助于增强机体免疫力,加速组织修复过程。
这些综合措施共同作用,使得腰椎间盘突出的症状在一周内得到明显改善。在继续的治疗和康复过程中,尤其是出院后的自我管理,也有助于长期效果的巩固。