孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.每日清洗:每天用温水清洗阴茎,尤其是包皮内侧和龟头部位。这些区域容易积聚污垢和细菌,需要特别关注。
2.温和清洁剂:使用温和的无香型肥皂,可以有效去除污垢,但避免使用刺激性强的肥皂,以免引起皮肤干燥或过敏反应。
3.注意包皮:如果包皮可翻转,将其轻轻拉回以彻底清洁龟头及包皮下方。确保在清洁后将包皮复位到原位,以防止可能的不适或问题。
4.彻底冲洗:清洁过程中和结束后,用足够的流动水彻底冲洗掉所有的肥皂残留,避免对敏感皮肤产生刺激。
5.轻柔擦干:用干净的毛巾轻轻拍干,不要用力摩擦,以免刺激皮肤或造成微小损伤。
6.定期检查:定期注意阴茎皮肤的变化,如有任何异常如红肿、疼痛或不明原因的分泌物,及时联系专业医生进行评估。
保持良好的个人卫生习惯对于预防尿路感染和其他相关疾病至关重要。