孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理因素:成年人平均每周进行1到3次性行为通常不会对身体健康产生负面影响。规律的性行为被认为能够促进生殖系统的健康,保持正常的荷尔蒙水平,并支持心血管健康。
2.心理因素:心理压力、焦虑和抑郁是导致阳痿的重要心理因素之一。如果性行为的频率过高或过低,可能会影响情绪状态,但这通常与个体的心理应对能力有关。
3.年龄因素:随着年龄增长,性行为频率可能自然减少,这并不必然导致阳痿。在老年男性中,阳痿常见于心血管疾病、糖尿病等慢性病的影响,而不是因性行为频率变化。
4.生活方式:吸烟、饮酒、肥胖和缺乏运动都是已知的阳痿风险因素。健康的生活方式是预防阳痿的重要措施之一。
根据这些因素,确保适当的性生活频率以及维护健康的生活方式有助于预防阳痿的发生。